マグロの甘辛胡麻醤和え

マグロの甘辛胡麻醤和え

マグロの甘辛胡麻醤和え

材料 (2-3人分)

 

*板橋米穀店 胡麻ドレッシング  大さじ3.5

*みりん おおさじ1

*料理酒 大さじ1

*甜面醤 大さじ1

*豆板醤 小さじ 1/3

・マグロの刺身 約180g

・きざみ万能ねぎ 適量

・きざみ海苔 適量

・盛り付け用 葉野菜 適量

 

①タレ作り

*の材料を全て混ぜ合わせる。

 

②マグロの準備

マグロを食べやすい厚さに切る。

(切り落としを準備すれば、手間が省けます。)

 

③混ぜ合わせ、盛り付け

①と②を混ぜ合わせ、お好みの葉野菜と一緒に盛り付ける。

上から刻んだ万能ねぎ、刻み海苔をかけて完成。

 

*辛味のお好きな方は、豆板醤を多めに入れ調整してください。

*タレの味が濃いので、葉野菜にくるんでさっぱりとお召し上がりいただけます。

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